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內容簡介:

你是三餐老是在外的外食族嗎？
還是整天猛盯著螢幕的電腦重度使用者呢？

文明病像是感冒病毒一樣，你怎麼能不做點預防
手作新鮮蔬果汁，用當季新鮮蔬果，堅持杯杯鮮萃，
打造出全方位的五行飲食法
捍衛你的健康、滿足你的味蕾
為你的健康乾一杯吧！

．果汁不僅要喝現榨，更要混搭！自己調配製作專屬你的健康好滋味
市售蔬果汁選擇少、價格高、又怕開水加一堆偷工減料，自己調製蔬果汁，能自在搭配，抓準飲用量，衛生又健康

．請你跟我這樣喝！時令蔬果輕鬆選，對症下藥，為你的身體充充電
時令蔬果不僅質好、價格便宜、取得便利。炎炎夏季，不管你是愛美女性要有水嫩肌、需要時常應酬的男性想甩掉啤酒肚，或是青春期的少男少女想要遠離青春痘，天天喝蔬果汁，惱人的身體問題通通消失

博客來書店．水果加蔬菜，新鮮滋味讓你好意外
飲博客來食要五行，蔬菜水果一次吃齊往往飽到不行，綠紅黃黑白，五行蔬果一次喝下肚，想要營養均衡一點都不難，用蔬菜水果堆出健康滿分的身體

本書特色

★救救你的爛身體！
超過100萬人都說讚，專業醫師推薦─「五行療癒蔬果汁！」

★蔬菜＋水果的神奇療效！
6大保健問題飲食守則，130種蔬果汁食譜全面公開

★新鮮蔬果汁自己做，咕嚕喝下美味與健康
為你的健康乾一杯吧！

作者簡介博客來網路書局張曄∕專業營養師

從事營養工作近30年，長期活躍在臨床工作第一線。對臨床多種疑難病、常見病、危重病有豐富的營養治療經驗，多次參加國際營養學專博客來網路書店業學術會議，並進行大會交流、做專題發表等。在長期的實踐工作中，不斷進行總結、積累，以寶貴經驗貢獻人民。在報刊、雜誌共發表100餘篇文章，近期也透過網路、媒體節目，積極宣傳落實營養常識、養生保健知識，使人們吃得營養、吃得健康，減少疾病。

左小霞∕專業營養師

從事臨床營養工作10餘年，對特殊疾病的營養治療、食療養生和營養保健積累了豐富的經驗，對飲食調配有深入專業的研究，並積極宣導和推廣健康營養從每個家庭做起。

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作者：張曄、左小霞新功能介紹
出版社：佳魁資訊新功能介紹
出版日期：2013/06/25
語言：繁體中文

蔬果汁的療癒力：增強你的身體抵抗力，提高你的腸胃翻桌率秒殺出清

內容來自YAHOO新聞

貴金屬盤後

鉅亨網編譯何昆霖綜合外電

《Reuters》報導，金價維持在近 13 個月高點，市場聚焦下週FOMC。

現貨金與 4 月期貨金均來到每盎司 1263 美元之上。對此丹麥丹斯克銀行分析師表示，近期金價漲勢是市場預期聯準會延後升息所做出的調整，與年初大家看好聯準會於今年三月再度升息成對比。

全球最大實體黃金 ETF SPDR Gold Trust ( (US-GLD) )上週五庫存量則小幅減少，不過仍維持在 2014 年 9 月以來最高水準 793.1 公噸。

美國商品期貨交易委員會 CFTC 上週五數據則顯示，2016 年 3 月 1 日當週對沖基金與投顧經理人開始減少黃金期貨多頭部位。

4 月黃金期貨來到每盎司 1263.20美元。

現貨金價來到每盎司 1263.20 美元。

5 月白銀期貨來到每盎司 15.655 美元。

4 月白金期貨來到每盎司 1003 美元。

6 月鈀金期貨來到每盎司 578.50 美元。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/貴金屬盤後-金價來到1263美元維持近13月高點-210035659.html

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