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穀物蔬果養生宜忌購物網

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內容簡介:

食物不是新鮮天然就好，一樣食材吃出美味，
兩樣食材吃出健康，但卻也可能吃出病痛，
「吃」不是一件簡單事，吃得精準，才有健康！
本書教您如何精挑、細食、吃出不老好體質！

本書作者陳旺全醫師，即使年屆耳順之年，依然保有光滑無斑的好膚質與75公斤的標準體重，這是怎麼做到的？！

書中將作者不為人知的「隱藏版」養生食療秘方一次性揭露，揭露他的的青春秘密！只要跟著吃，就能擁有健康好體質！

本書精闢剖析平日常見的90種穀物蔬果最佳組合吃法～

【宜】
?糙米＋紅豆→增強腦力
?核桃＋韭菜花→搶救記憶力
?胡蘿蔔＋蜂蜜→改善夜盲症
博客來書店?馬鈴薯＋蘋果＋櫻桃→改善手足冰冷
?檸檬＋鳳梨＋蜂蜜→預防動脈硬化

避免越吃越不健康的飲食禁忌～

博客來網路書店【忌】
?急性腸胃炎病人吃糙米飯難消化。
博客來網路書局?綠豆與溫補中藥同服會降低藥效。
?長期嗜食大蒜可能導致貧血。
?地瓜要徹底煮熟比較容易消化。
?腸胃虛弱的人多吃葡萄可能會腹瀉。

◎臉色發青→可能是肝臟的問題
→宜食綠豆、松子、碗豆芽、韭菜、木瓜、奇異果…
→慎食栗子、竹筍、包心菜、荔枝、桃子、甘蔗…

◎臉色發紅→可能是熱症及心腦血管疾病
→宜食蕎麥、黃豆、蘆筍、茄子、楊桃、蘋果…
→慎食山藥、桃子、椰子、櫻桃…

◎臉色發白→可能是寒症、肺虛、呼吸道虛弱
→宜食糯米、黑豆、胡蘿蔔、地瓜、梨子、柿子…
→慎食綠豆、百合、椰子…

◎臉色發黃 →可能是脾胃消化道問題
→宜食大麥、玉米、南瓜、四季豆、紅棗、黃金奇異果…
博客來→慎食香菇、小黃瓜、蕃茄、甘蔗、香蕉…

◎臉色發黑→可能是腎臟的問題
→宜食小米、核桃、冬瓜、海帶、鳳梨、西瓜…
→慎食紅豆、空心菜、金針菇、紫菜、香蕉、奇異果…

本書特色

? 90種穀物蔬果圖文對照索引
? 一目了然的食材應用宜忌
? 簡單易行的食療養生方

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 陳旺全    新功能介紹
• 出版社：原水    新功能介紹
• 出版日期：2014/09/27
• 語言：繁體中文

穀物蔬果養生宜忌購物網

內容來自YAHOO新聞

貨車誤闖限高車道急煞 騎士追撞喪命

台北市發生死亡車禍！1名貨車駕駛，因為不熟悉路況，誤闖限高2公尺的基隆路地下道，駕駛發現車頂撞到限高裝置後，突然急煞倒車，卻造成後方機車閃避不及，高速撞上車尾，20歲的騎士，當場失去生命跡象。

車水馬龍的基隆路地下道，1輛小貨車，糊裡糊塗闖了進去，撞得限高裝置搖搖晃晃，駕駛發現不對勁緊急煞車，還在車道上後退，下1秒，卻有台機車閃避不及，高速撞了上去。

衝擊力道之大，機車車頭全毀，卡在貨車下，車身碎片噴得到處都是，慘不忍睹，才20歲的尹姓騎士彈飛出去，安全帽掉落一旁，當場失去生命跡象，警方獲報趕來，仔細檢視現場，在事故車輛上做記號，看到年輕生命就這樣殞落，語氣充滿不忍。

信義交通分隊長黃昱維：「他身體多處擦挫傷，有嚴重內出血研判可能速度並不慢。」

記者vs.肇事陳姓駕駛：「(他才20歲耶)對不起...對不起...。」

肇事的60歲陳姓駕駛低著頭，後悔不已，他早上載著家具去送貨，疑似因為不熟路況，闖進限高2公尺的地下道，貨車高約2.1公尺，只好後退，一時粗心的後果，不只葬送1條人命，也讓他被依過失致死罪，移送法辦。（民視新聞陳妍伶、黃柏崴台北報導）
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/貨車誤闖限高車道急煞-騎士追撞喪命-111529091.html

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