營養師最推薦的養生蔬果114種吃法，讓你遠離文明病、變美更健康追加好評
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內容簡介:
114道美味的蔬食料理，給你100分的健康身體。
「怎麼吃才健康？」已成為人人都需關心的議題蔬果不僅好吃，更對健康有所助益
預防文明病、養顏美容、調養體質、增強免疫力……
這就是台灣蔬果的堅強實力！本書介紹營養師最推薦的台灣好蔬果
教您認識它的營養成分、保健效果、盛產期
更教您如何挑選以及如何烹煮食材
讓家人吃得安心又開心本書特色營養師說：「吃對蔬果，好健康！」
有了本書，您就能－－●認識蔬果的營養保健，從吃做起就能遠離病痛。
●了解蔬果的挑選祕訣，選擇當旬最鮮的食材。
●煮出蔬果的百種變化，端上讓家人愛不釋口的佳餚。博客來作者簡介博客來網路書店佟姍姍職場生涯只做過兩種行當，廚師和家庭主婦；小從番茄炒蛋、竹筍肉絲等家常菜，大到蜜汁火腿、佛跳牆、荷葉粉蒸雞等辦桌菜，不論是鹹點韭菜盒子、小籠包、蔥抓餅，還是甜點的布朗尼、蛋黃酥、杏仁片等等，道道講究、樣樣拿手。從五個孩子的媽，晉升為四個孫子女的奶奶，四十多年的廚娘生涯，為了讓寶貝們吃蔬嘗果，費過不少心思，用盡各種方法，善用巧思變化烹調出一道道色鮮味美的蔬果料理，就是要讓孩子們愛上蔬果，更希望能把這些祕訣與讀者分享，為孩子們打造一座餐桌上的蔬果樂園！
著有《孩子的蔬果樂園》。楊志雄博客來網路書局二十幾年攝影生涯，
在媒體雜誌間遊走，
在每個旅程中尋找，
尋找不一樣的視野。現為自由攝影工作者。博客來書店
Image.mike@gmail.com
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- 作者： 佟姍姍、楊志雄 新功能介紹
- 出版社：橘子 新功能介紹
- 出版日期：2013/09/04
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
貴金屬盤後
鉅亨網編譯何昆霖 綜合外電
《Reuters》報導，金價本週四小幅下跌自近三月新高回檔，聯準會維持基準利率不變投資人獲利了結。
現貨金下跌來到每盎司 1115.41 美元，二月期貨金也下跌收在每盎司 1116.10 美元。對此三菱分析師表示，聯準會維持基準利率不變消息一出，金價確實一度大幅上漲，不過現在看來部分投資人獲利了結。從技術分析面來看金價已經接近每盎司 1130 美元，1136 美元附近也會遇到阻力。
荷蘭銀行分析師報告則表示，如果市場再度惡化投資人尋求避險標的，黃金會是避險選擇之一。去年在聯準會計畫升息影響下金價下跌近 10%，今年年初至今金價則隨著金融市場波動加劇上漲近 5%。
2 月黃金期貨下跌收每盎司 1115.80 美元。
現貨金價來到每盎司 1121.71美元。
3 月白銀期貨來到每盎司 14.25 美元。
4 月白金期貨來到每盎司 866.50 美元。
3 月鈀金期貨來到每盎司 491.40 美元。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/貴金屬盤後-期貨金收1116-10美元-聯準會利率不變市場獲利了結-205927767.html
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