做好孕前排毒 懷上超棒一胎省錢買東西
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內容簡介: 博客來書店 懷孕是一件幸福的事，准媽媽、准爸爸需要重視的不僅僅是懷胎十月，還要特別關注懷孕前的備孕排毒。可以說，備孕排毒做得博客來好，寶寶健康、聰明少不了。為此，我們特意編寫了本書。書中按照時間順序，為准媽媽、准爸爸詳細講述了備孕排毒倒計時90天需要注意的各種知識。
全書脈絡分明地分為四篇，每一部分又博客來網路書店有針對性地分為若干小節，系統地從臟腑排毒、飲食排毒、運動排毒、睡眠排毒、出汗排毒、排便排毒、心理排毒等眾多方面，詳細介紹了孕前備孕排毒方方面面的內容。
張靖，高級公共營養師、高級健康管理師、高級廚師、高級營養配餐員。中國保健協會食物營養與安全專業委員會高級營養講師，北京市勞動和社會保障局培訓中心高級營養講師，北京電視台《健康生活》等欄目特邀營養專家。
多年來，作者一直致力於養生食療、養生保健等文化的傳播與推廣，主要研究方向為不同人博客來網路書局群養生食療、養生保健等。多次應邀前往北京大學、清華大學等著名高校以及電視台講課。文章經常發表在《健康時報》《糖尿病》《團結報》《都市生活》《北京青年報》《生活與健康》等媒體。個人著作有《嬰幼兒就要這樣吃》《三高人群就要這樣吃》《360度女性私人健康管理手冊——會吃會美會健康》等。
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- 作者： 張靖
- 出版社：電子工業出版社
- 出版日期：2015/12/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
新北市換裝節能燈具 每盞補助金最高150元
新北市政府積極推動節能照明，和民間單位一起提出「智慧電網照明節能補助計畫」，即日起至5月31日，只要是新北市合法立案的工商、廠辦、社區、大樓等非公立機關，換裝節能燈具盞數達100盞以上，每盞燈補助最高150元。
新北市經發局運用民間資源，由傳遞綠能文化協會出資補助專款，結合台灣智慧型電網協會、華智綠色科技協會及佳音廣播電台等單位，共同推動「新北市智慧電網照明節能補助計畫」。總經費300萬元，預計補助逾2萬盞燈具安裝費用，並且推估每年可減少近200萬度電力，不但可減少70%的用電量外，並具備有「智慧電錶」、「雲端節能資訊」，及換裝節能燈具維修、保固等附加服務。
經發局表示，智慧電網照明節能補助計畫是採ESPC「節能績效保證合約」方式，辦理支付節能燈具費用，一般所稱ESPC是用省下的能源費用分期償還汰換燈具費用，也就是利用省下的電費支付節能燈具費用，分期還給廠商。像是學校使用傳統燈具時，每月電費3萬元，汰換成節能燈具後，省下的電費若為1萬元，就用來分期支付廠商燈具費用。
補助標準方面，在具備智慧電網的即時節電數據監控系統，採ESPC 24小時點亮者，新舊每盞T8四呎燈座補助150元，新舊每盞T5四呎燈座補助100元。採ESPC每月最低累積使用時數300小時以上者，新舊每盞T8四呎燈座補助100元，新舊每盞T5四呎燈座補助50元。至於採固定分期付款或採購買方式，新舊每盞T8四呎燈座補助150元，新舊每盞T5四呎燈座補助100元。
103年新北市就與傳遞綠能文化協會合作，共同推動「新北市地下停車場智慧照明節能補助計畫」，促成5處社區地下停車場換裝智慧節能燈具，簽訂「節能績效合約」。統計104年度共節省33萬5,155度電以上，平均節電效率達81.62%，相當於種植1萬4,803棵樹每天吸收的碳排量。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/新北市換裝節能燈具-每盞補助金最高150元-234333075.html
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