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  • 出版社:活泉

    新功能介紹

  • 出版日期:2011/11/02
  • 語言:繁體中文


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商品訊息功能:

當父母的愛有了缺口,請記得緊握孩子的雙手,用愛完整孩子的內心傷口,為他撐起一片藍天!
「爸爸、媽媽你們怎麼都不跟我玩?」
「是不是因為我不乖,所以你們不喜歡我了?我會乖乖的,真的…」
你是否曾經對孩子說過離婚都是他的錯,甚至讓他成為你的情緒照顧者?
父母即使離婚,還是要給孩子沒有殘缺的愛,並且讓他知道:爸媽離婚,不是他的錯!

素質教養專家 王□儀、林攸餘老師? 真情推薦

本書特色

列出30個父母在分居或離婚的過程,不正確的作法與觀念

這些平凡的日常小事,其實潛藏著影響孩子一生的關鍵,書中附上的30個選項都代表著危機和警訊,若是父母一直沉浸在悲傷情緒,而忽略孩子的心情,可能會導致孩子身心無法彌補的傷害。

舉例:

□不斷看輕、貶低另一半,將對方說成畜生、瘋子等。

□跟孩子說:「你去跟爸爸說…」或「你去跟媽媽說…」,把孩子當成傳聲筒。

□對孩子說:「這一切都是你爸爸(媽媽)的錯,要不是他(她),我們也不會變成這樣!」等等的話,希望孩子和你(妳)站在同一陣線、同仇敵愾。

□覺得孩子太小不會懂,或怕傷害到孩子,於是隱瞞孩子分居或離婚的事,或從未向孩子解釋過為何爸媽會離婚。

□孩子在父母面前突然一反常態度變得非常乖巧,並刻意討好父母。

以各種不同案例剖析,讓離婚的父母有所依循

許多離婚的單親爸爸/媽媽,不但不知道該如何幫助孩子,反而將孩子當成自己的情緒處理者,再加上社會對於單親家庭抱有著既定的想法與迷思,導致單親家庭的孩子帶著這些錯誤的想法及疑惑長大成人,所以本書將會指導父母調適自己的心情,在離婚的過程中,與孩子擁有良好的互動。

提供【離婚法律一點通】,詳細解答離婚過程的法律問題

若是夫妻之間的感情裂痕已經無法修補,適時地向專業人士尋求諮詢與協助,對夫妻雙方會是最好的處理方式。有鑑於此,本書在每個章節的最後都會提供【離婚法律一點通】,讓讀者在離婚過程中,更懂得保護自己。

作者簡介

親子暢銷書作者 王擎天

台灣大學數學、經濟雙修畢,台大研究所、美國加州大學洛杉磯分校(UCLA)統計學碩士、UCLA數學博士。現為台灣數學補教名師,對升學補習教育、青年學子輔導、個人生涯規劃,多有獨到見解和實務經驗。王博士本身育有一兒一女,兒子成績可上建中卻選擇就讀師大附中,女兒畢業於北一女數理資優班,現就讀台大電機系。近年他多次發表轟動台灣、香港、中國大陸等兩岸四地的「全人全腦教育」,引起學術界、教育界的專家學者爭相研究,其精闢見解已被眾多父母奉為圭臬。

著作:

作品等身,知名者有:《玩科學!激升全腦8大潛能》、《用玩的,玩出全腦高5Q》、《玩出聰明左右腦》、《微積分講蝦米》、《別在原地找乳酪》、《赤壁青史,誰與爭鋒?》、《搞定數學》、《這樣記憶最有效:超EZ強效記憶法》、《祕密背後的祕密》、《這樣想,數學就變簡單了》、《用對方法,開啟天賦》、《為什麼教出小皇帝》、《父母一定要知道的50個教養關鍵》、《剛剛好一起讀的小故事》...等。









惡魔的手毬歌



天才搶匪面面俱盜



五瓣之椿



幸福的手紙



水之肌



肢解屍體之謎—殺人方程式1





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  • 出版日期:2011/11/02
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愛情詩



一個人張燈結彩



情到深處人孤獨



鄒氏女



一路向西



阿里山物語(全套平裝)





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內容來自YAHOO新聞

春天愛窈窕養肝溫莎拉助減重

【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】春天減重該怎麼吃?現代女性流行吃生菜沙拉減重,但是春天氣溫乍暖還寒,生冷沙拉吃多了,反而容易形成虛冷體質。營養師建議女性朋友不妨配合中醫「春季養肝」的理論,將冷沙拉改為溫沙拉,新鮮的綠色蔬菜搭配溫熱的蛋白質食材一起食用,減重和養生一舉兩得。

春天乍暖還寒,將冷冰冰的生菜沙拉改成溫沙拉,減重更給力。

春天養肝,首選綠色蔬菜!

春天萬物甦醒,傳統中醫認為此時正是「養肝」的最佳時機,對應「五行五色」的理論,春天養肝宜多攝取綠色蔬菜,包括韭菜、綠蘆筍、羅曼葉、地瓜葉、芹菜、菠菜和花椰菜等。

台北市聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示,綠色蔬菜不但具有高纖維和低熱量的特性,有助刺激腸道、排除宿便和幫助體重的作用,其所含植化素如兒茶素、異硫氰酸酯等,更具有抗氧化和保健肝臟健康的作用,適合天天食用。

春天減重,吃溫沙拉更給力!

正值氣溫時高時低、天氣忽晴忽雨的春天,正在與冬季所囤積之脂肪奮戰的女性朋友,減重菜單別只有生菜沙拉,以免營養不良,而且經常食用冰冷冷的沙拉也會降低身體熱能,易導致減重計畫停滯不前、瘦身效果有限。

洪若樸營養師建議,不妨把冷沙拉改為溫沙拉,搭配富含豐富優質蛋白質的食物,魚、肉、豆、蛋、奶等,既能保持身體動能,也能補充營養所需,有助減重計畫的持續力。而常見的溫沙拉,作法有兩種,一種是用高溫烹調的肉類食材,與蔬菜做搭配;另一種則是將醬汁煮熟後,淋在葷素沙拉上增加溫度。

溫沙拉以生鮮蔬菜和煮熟的蛋白質食物做搭配,更符合營養均衡的減重概念。

【蒜香雞腿溫沙拉】博客來書店

● 材料:去骨半土雞雞腿肉1隻、綜合生菜1盒、洋蔥1/4顆、蒜末2大匙、蘑菇1碗、迷迭香(取葉)、麵1球、檸檬1顆。

● 調味料:橄欖油、海鹽2茶匙、黑胡椒2茶匙、黑醋少許、糖少許。

● 做法:

1. 起鍋熱1大匙橄欖油博客來網路書店,炒香蒜末和迷迭香,調入海鹽、黑胡椒。

2. 洋蔥切絲,和綜合生菜一起拌入冰塊水中冰鎮後,取出瀝乾,排盤,撒上適量海鹽和黑胡椒,備用。

3. 取去骨雞腿肉1隻,切成2半,撒上海鹽抓醃入味後備用。

4. 鍋燒熱,將去骨雞腿皮朝鍋面,慢火煎至金黃色再轉面煎,再和蘑菇一起放入做法1拌炒。

5. 起湯鍋燒開水,將麵燙熟後放涼,鋪於生菜沙拉上,最後再放上香煎雞腿肉,淋上醋和檸檬汁提味即完成。

【百菇和風溫沙拉】

● 材料:切片蘑菇50克、秀珍菇50克、切片杏鮑菇50克、蘆筍50克、黃紅椒50克、羅曼葉150克、杏仁海苔絲30克。

● 和風沙拉醬:日式醬油1大匙、黑醋1大匙、橄欖油1大匙。

● 做法:

1. 將日式醬油和醋放入碗中,一邊攪拌,一邊慢慢加入橄欖油,調好和風沙拉醬備用。

2. 將蘆筍汆燙好,備用。

3. 平底鍋中放點油,炒香蘑菇、秀珍菇和杏鮑菇後,加入蘆筍略微拌炒,加入少量日式醬油,使食材入味。

4. 羅曼葉洗淨後瀝乾,切小片平鋪在盤子上,再擺上菇類和蘆筍,淋上和風沙拉醬,最後放上捏碎的杏仁海苔絲即可。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/春天愛窈窕-養肝溫莎拉助減重-020205977.html













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