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無方浪遊：瑜伽女的修行告白年終慶

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內容簡介:

三十年前的美國嬉皮，
三十年後，為什麼變成最虔誠的瑜伽女？
博客來網路書店一位女性修行者，如何走到心靈最深處？
從焦慮、懺悔、沉澱、療癒，
在心靈探索的道路上，為流浪的心找到出口。

「我以虔敬心及愛，在此乾旱的時代，貢獻出我所收集到的水滴。」-瑪莎
博客來博客來網路書局
這不是一本關於「成功」的書，它是一位現代修行者以熱情及內省所節錄的行者隨記，一位終身投入覺醒道路的瑜伽女，將自己由錯誤、辛苦摸索的學習經驗完整陳述的一本書。

它是一本現代人修行的指南，對於傳統的教法，貢獻出最新的方法，幫助我們在佛教的框架中發現自己；也可以說，作者在書中為我們描繪出事物真實樣貌的色彩，幫助我們確實體認到與生俱來的美麗，包括連承認焦慮也是這道路上很重要的一件事，駁斥了認為「情緒毫無價值」的說法，最後，我們真正的平息了負面的感受。

當然，在這段療癒的過程中，首先，我們需要好好研究我們的迷惑，其次找到工具幫助我們清除一些習性，更進一步的我們學習如何禪修，穩定下來，然後訓練自己以單純的觀點，導引我們成為更好的人，我們可以幽默的面對生活中種種挑戰，最後戰勝它們。

修行十一懺

1我懺悔? 未能將迷惑經驗從根剷除。
2我懺悔? 對無實性的輪迴執為實有。
3我懺悔? 尚未馴服自心。
4我懺悔? 浪費了珍貴的人身。
5我懺悔? 曾經懷疑上師的必要性。
6我懺悔? 違越了菩提心誓言。
7我懺悔? 未把自己的心視為佛的心。
8我懺悔? 對本尊的迎與拒。
9我懺悔? 在見解中讓行持偏離。
10我懺悔? 未能將修行融入生命。
11我懺悔? 未能開放的面對當下及其中無限可能性。

博客來書店名人推薦

東杜仁波切 (Tulku Thondup Rinpoche)
丁乃竺? 表演工作坊行政總監
賴聲川表演工作坊導演

真心推薦

「瑪莎在藏傳佛教最偉大的禪定上師之一（祖古烏金仁波切）的蓮足下生活了十七年，置身各種佛法事件的中心點。她在書中以超凡引人的畫面及許多著名上師的清晰聲音，生動的描述了如甘露般的佛法道路。願此書能與許多人結緣，並在他們的心中，將智慧與慈悲，也就是佛法的真實義點燃。」-東杜仁波切(Tulku Thondup Rinpoche)

「我們總在歷史中尋找典範，反而常常忘記了身邊的傳奇。在這個時代裡，依然有人終身投入覺醒的道路，路上就算有荊棘，但總有那些遵循古法的行者能披荊斬棘到達究竟目的。」-丁乃竺

「能夠閱讀到當今正在修行的人所寫的，關於修行，關於道路，這更是一個難得的機會，不但能夠看到像你我一樣平凡人在修行道路上的苦與樂，更在他們智慧中得到鼓勵與印證。」-賴聲川
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作者：瑪莎德千汪嫫新功能介紹
原文作者：Marcia Dechen Wangmo
譯者：丁乃竺
繪者：郭娟秋
出版社：天下雜誌新功能介紹
出版日期：2013/10/29
語言：繁體中文

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